EPOS arbetar för att stärka och lyfta fram kvinnliga ledare inom idrotten. En av de mest erfarna och inspirerande profilerna inom svensk fotboll är Lotta Hellenberg, som har en lång och framgångsrik tränarkarriär bakom sig. Med en bakgrund som spelare på högsta nivå och med över tre decennier av erfarenhet som tränare, har Lotta varit en drivkraft för utvecklingen av unga spelare och kvinnliga tränare i Sverige. Här berättar hon om sin resa, sin filosofi och vad som krävs för att fler kvinnor ska ta plats i ledarroller inom fotbollen.
En Fotbollsresa Från Barndomsdröm Till Landslaget
Lottas fotbollsresa började i ett pojklag – för det fanns inget flicklag där hon växte upp. Men kärleken till fotbollen var stark, och hon spelade överallt: på rasterna, i trädgården och på fritiden. Talangen och engagemanget tog henne hela vägen till Elitflickläger i Halmstad, landslagssamlingar, Riksfotbollsgymnasium och sex säsonger i Allsvenskan som central mittfältare.
Men det var som tränare hon verkligen kom att göra skillnad. Lotta inledde sin tränarkarriär 1990 och har sedan dess haft en mängd olika roller på alla nivåer i svensk fotboll – från huvudtränare och spelarutbildare till distriktsförbundskapten och assisterande i landslag. Sedan 2019 är hon förbundskapten för F15/17.
– Jag har haft förmånen att vara en del av många fantastiska lag och projekt, men en av de mest minnesvärda resorna var med SvFF F06. Vi tog oss till EM-slutspel mot alla odds, och att få uppleva hur ett lag kan växa sig så starkt tillsammans var en otrolig upplevelse.
Träningsfilosofi – Att Skapa Trygga och Utvecklande Miljöer
För Lotta är miljön helt avgörande för att spelare ska kunna prestera och utvecklas.
– Jag strävar efter att skapa en trygg miljö där mitt ledarteam och jag har ett gemensamt mål: att få spelarna att må bra, utvecklas och bli ett starkt lag. Relationer är grunden till allt. Spelarna ska veta vad de ska göra, varför och vad de tillför – både på och utanför planen.
Hon betonar vikten av att bygga starka band mellan spelarna genom individuella samtal, gruppdiskussioner och delaktighet i beslutsprocesser.
– Om spelarna är involverade i beslut, även om de inte alltid får som de vill, så accepterar de dem lättare. Vi skapar en värdegrund tillsammans, något som blir viktigt både i framgång och motgång.
I arbetet med landslaget handlar det också om att ha en tydlig spelidé som ger trygghet, särskilt eftersom laget samlas mer sällan.
– Vi jobbar med enkelhet och tydlighet. En stark grund att utgå ifrån gör att vi snabbt kan anpassa oss inför olika motstånd utan att spelarna tappar igenkänning.
Fler Kvinnliga Tränare – En Nödvändig Förändring
Att fler kvinnor tar plats som tränare är en fråga Lotta har arbetat aktivt med under många år. Hon har både deltagit i och drivit projekt med syfte att rekrytera och behålla fler kvinnliga tränare.
– För mig var projektet ‘24 Karat’ helt avgörande. Det gav mig styrkan att orka vidare i den mansdominerade fotbollsvärlden. Att få känna att någon tror på en är otroligt viktigt.
Men förändring kräver stöd från hela fotbollsrörelsen, även från män.
– Jag tror att vi måste få hjälp av de män inom fotbollen som ser värdet av blandade team. De mest framgångsrika organisationerna är de som har en mångfald av perspektiv. Jag vill inte bara jobba med kvinnor, och jag tror inte heller att det bästa är att bara ha män i en tränarstab.
Hon menar att certifiering av klubbar kan bidra till att rekryteringen blir mer inkluderande och att fler kvinnor får möjligheten att etablera sig som tränare.
– Många kvinnor tror att de måste bevisa sin kompetens extra mycket, men ledarskap och pedagogik är minst lika viktiga som detaljkunskap om fotboll. Det är något vi behöver förändra.
Att Inspirera Nästa Generation
Lottas egen resa har präglats av engagemang, uthållighet och en ständig vilja att utvecklas. Hon har utbildat sig kontinuerligt, gått UEFA Pro och fördjupat sig i fotbollspsykologi – ett område hon menar att alla inom fotbollen borde lära sig mer om.
– Jag älskar fortfarande att arbeta med unga spelare och tränare. Nya årgångar, nya utmaningar, nya lärdomar – det är det som driver mig.
Hon ser sig själv som en förebild, inte minst för att hon har lyckats etablera sig på en hög nivå i en annars mansdominerad miljö.
– Jag hoppas att unga tjejer och kvinnor ser att det går att jobba som tränare på hög nivå. Jag vill stötta och inspirera dem, precis som jag själv fick stöd i början av min karriär. Den hjälpen var avgörande för att jag skulle våga satsa fullt ut.
